実はダイエットとは本来健康な身体になる事の意味なのです。
健康な身体になるという事は、必然的に体型も太ってはいない訳です。
体重が何キロだからとか、そういった次元ではなく、
体全体、内臓も健康にしていくという意識で取り組んだ方が、
結果としてリバウンドもしない痩せ方をします。
ダイエットサプリやダイエット食品は多くの商品が出回っていますが、「ラクトフェリン」
は、本当の意味でのダイエットにより近い商品だと思います。
ラクトフェリンとはいったどういう物なのか？
ラクトフェリンは乳や、涙、唾液、血液などに存在する感染防御機能をもったタンパク質です。http://lactoferrin.jp/about.html
上記のページをご覧になれば分かりますが、様々な研究結果が出ており、健康を維持するのに非常に良い物だという事が分かると思います。
勿論、痩せるという目的があるのですから、運動や適度の食事制限などは必要です。
痩せるという事は、摂取カロリーを抑えるか、消費カロリーを増やすかなのですから。
ただ、健康な体でなくては、一時的な体重減に留まってしまいます。
健康に痩せていく手伝いをしてくれる「ラクトフェリン」を一度試してみるのも良いと思います。
健康でなければ、痩せても意味がないですからね。
